Pilates para principiantes y mas experimentados, embarazadas y posparto. Como método de preparación física para otras disciplinas como el crossfit, pádel o golf. Siempre desde un punto cercano y buscando empatizar con el alumno para sacar los mejores resultados segun sus necesidades
He trabajado como entrenadora personal de pilates, y en centros como body factory.
También tengo experiencia trabajando con bailarinas y he colaborado con matronas del SAS creando sesiones de pilates y yoga para embarazadas y posparto. Mi última experiencia ha sido co atletas de crossfit buscando movilidad y flexibilidad
10€/ sesion clase de 15 personas
80€ Bonos de 10 clases
25€ / hora clase privada
40€ clase semiprivada (2personas)
Profesora pilates suelo, embarazo, post parto e implementos
Gimnasia abdominal hipopresiva
Body Balance
Stretching y movilidad
Es digna d confianza por q hace lo q le gusta y eso lo transmite en su manera d explicar, en su manera d moverse y por supuesto el buen ambiente q crea en cada clase q da.
Las clases de pilates son una herramienta perfecta para todo aquel que practique deporte con regularidad, te ayuda a prevenir lesiones y mejorar rendimiento. Para quien no realice ningún deporte específico, el pilates también es una gran opción ya que ayuda al mantenimiento de la postura corporal en el día a día, a mejorar movilidad y prevenir dolores. Ana hace las clases divertidas, amenas y adaptadas a todos los niveles. Los resultados llegan enseguida. 100% recomendable.
Ana es espectacular. Sus clases son el complemento perfecto para todo aquel que practique deporte, y para el que no lo haga son ideales también. Es completa en todos los niveles. Deportivamente es un 10, conoce y sabe de cada ejercicio para cada momento y para ello no falta ninguna explicación detallada sobre ellos. A nivel personal, otro 10 por su paciencia e involucración con toda la clase. Sus clases son una maravilla, más que recomendable!!!
¿Buscas clases de iniciación deportiva cerca de casa? Te presentamos una selección de avisos de profes que te pueden ayudar. Superprof también te puede proponer clases de otros deportes si lo necesitás. Aprender ya no es un problema, ¡encontrá clases de pilates para todos los gustos! Encontrar clases de halterofilia nunca había sido tan fácil: te va a encantar aprender.
| En su domicilio | En tu domicilio | Por webcam | |
| 1 hr. | $ 204 | No disponible | $ 204 |