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San Fernando 
$200/h
¡1a clase gratis!
Perfil y títulos verificados
Tiempo de respuesta 2h
Clases ofrecidas por Juan Gabriel
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En su domicilio
  • En tu domicilio
  • Por webcam
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Fitness
  • Musculación
  • Stretching
Niveles
  • Todos los niveles

Personal trainer ofrece servicios personalizados de Fitness y Wellness y asesoramiento en Nutrición Deportiva.

Metodología

Me gusta ejercer mi profesión desde un punto de vista holístico. Concibo el deporte como parte de un todo, para alcanzar el bienestar del cuerpo y el alma.

Ofrezco entrenamientos personalizados de fitness y wellness, buscando la relación entre ambos, para adaptar las rutinas a tus objetivos personales. La meta siempre será alcanzar un estado de bienestar general, para ganar en calidad de vida.

Estoy capacitado para realizar asesoramiento nutricional. Realizo dietas personalizadas acorde a las necesidades individuales y a los requerimientos deportivos.

Trayectoria académica y profesional

Soy entrenador personal, titulado por el Instituto de Capacitación para Instructores y Entrenadores de Fitness, San Fernando Centro. En el mismo centro, realicé el curso de Nutrición Deportiva.
Se trata de un instituto fundado en 1995, líder en capacitación de profesionales de la actividad física en Argentina.

Precios

Suplemento por desplazamiento : $ 50
Precio de clases por webcam : 160$/h
Precio por 5 horas de clases : $ 900
Precio por 10 horas de clases : $ 1800

Precisiones

La tarifa de viático solo se sumará a la tarifa base, en caso de que el desplazamiento hasta el lugar de encuentro represente, al menos una hora entre la ida y la vuelta.

Clases ofrecidas por Juan Gabriel
Individual
En grupo
Las clases se harán
En su domicilio
En tu domicilio
Webcam
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Fitness
  • Musculación
  • Stretching
Niveles
  • Todos los niveles

Curriculum Vitae de Juan Gabriel

Cursos del programa de Entrenador Personal:

2017 – Anatomía - Biomecánica del Movimiento: miología, artrología y osteología.
Coordinador: Diego Esteban. Duración: 32 horas
2017 – Fisiología Aplicada. Coordinador: David Brenlla. Duración: 32 horas
2017 – Teoría del Entrenamiento. Coordinador: David Brenlla. Duración: 32 horas
2017 – Técnicas de Ejecución. Coordinador: Diego Esteban y Marcela Aragona.
Duración: 32 horas

Cursos del programa de Nutrición Deportiva:

2017 - Introducción a la nutrición – conceptos relacionados con la nutrición y la
actividad física - Fisiología y Entrenamiento - Introducción a los Macronutrientes -
índice glucémico - Vitaminas y minerales- alimentos fuente. Coordinadora: Lucila
Dalpra. Duración: 8 horas
2017 - Hidratación. - Determinación del Valor Calórico Total - Composición química
de los alimentos - Antropometría y Modificación de la Composición Corporal-estudio
del biotipo -Suplementos y Doping-nuevas tendencias. Coordinadora: Lucila Dalpra.
Duración: 8 horas
2017 - Necesidades Nutricionales en: Deportes Intermitentes y de Equipo - Deportes de
Resistencia y Larga Duración. - Deportes de Fuerza y Potencia- hipertrofia.
Coordinadora: Lucila Dalpra. Duración: 8 horas
2017 - Sobrepeso y obesidad - Concepto de BMI - Enfermedades crónicas no
transmisibles y sedentarismo - trastornos de la conducta alimentaria-bulimia- anorexia - detección precoz- de la teoría a la práctica: Intervención nutricional - Taller de Cocina.
Coordinadora: Lucila Dalpra. Duración: 8 horas

Formación complementaria:

Octubre 2017. Atención efectiva con PNL (Programación Neurolingüística).
Coordinador: Lic. Gustavo Maglio. Duración: 12 horas
Junio 2017. Taller de Reanimación Cardiopulmonar (RCP) y uso del Desfibrilador
Externo Automático (DEA). Sistema de Emergencias Tigre (SET) Director: Juan
Manuel Carballido. Duración: 2 horas
2017. Sesiones de capacitación en técnicas de relajación y meditación.

Experiencia laboral:

Enero 2018 – actualidad
Entrenador personal. Autónomo

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En su domicilio En tu domicilio Por webcam
1 hr. $ 200 $ 250 $ 160
5 hrs. $ 900 $ 1150 $ 800
10 hrs. $ 1800 $ 2300 $ 1600
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